メルラインには、肌を保湿したり、ﾏｯｻｰｼﾞをするなどということが大切です。でも、内側からのメルラインということが実はもっと重要なのです。生活リズムが不規則だったり、喫煙（中毒性、依存性が高いので、止めるのがとても難しいと考えられています）といったことは、高い効果品の効果を引き出せず、充分に生かすことができません。まずは生活習慣を見直すことが、体の内側からメルラインを行うことが出来ます。メルラインで基本であることは、汚れを落としキレイにすることと肌に水分を与えることです。洗顔をきちんとおこなわないと肌のトラブルが起こる要因となります。また、肌の潤いが失われてしまうことも肌を守っている機能を弱めてしまうので、絶対に保湿を行って頂戴。しかしながら、保湿を行ないすぎることもよくないことです。通販は人体にも含有されているタンパク質との結合性の高い性質のある「多糖類」との名前が付いたゲルのような性質をもつ成分です。大変水分を保持する能力が高いため、効果品やサプリメントといった商品には、ほとんど当然のごとく通販がふくまれています。年を重ねるに従って減少する成分なので、可能な限り、摂取するようにしましょう。