興味津々ホットヨガ

ホットヨガにはとても興味があり、以前は浦和に住む友人と、浦和のスタジオに通っておりました。

家の近所で通えるスタジオはないかと模索中、近所にラバがオープンすることを知り、オープンと同時に入会しました。

ラバには、体験レッスンで、他のスタジオ(竹ノ塚店)にも行ったことがあるのですが、 2015年5月から、家の近所の越谷レイクタウン店でマンスリーメンバーになりました。

偶々、持病の悪化により、入院治療の必要があって、今回休会することにはなりましたが、 ホットヨガスタジオラバのレッスンは、大変有益でした。

スタッフもメンバーも女性限定ということにまず安心感が持てます。

レッスンは、どのインストラクターさんのものも、 レッスンの誘導や声掛け、レッスン後のコミュニケーションにおいても、メンバーの様子を把握してくれていて、 大変満足度の高いものでした。

月に4回なので、痩身目的は完全には達成されませんでしたが、 生活の仕方が変わりました。具体的には、日常の姿勢がよくなったり、日常に呼吸法をとりいれようとしています。

病気が治ったら、またマンスリーメンバーを続けていこうと思っています。

ラバ体験